1. მასაჟის სარგებელი საშვილოსნოს ყელის და წელის ხერხემალზე.
საშვილოსნოს ყელის და წელის ხერხემლის პროფილაქტიკისა და შემსუბუქების პრობლემის გადაჭრა არის მასაჟი, კუნთების დაღლილობის შემსუბუქება და კუნთების ტკივილის თავიდან აცილება.მასაჟი ხელს უწყობს კუნთების მოძრაობას, ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას და ათავისუფლებს კუნთების დაძაბულობას, რომელიც გამოწვეულია ხანგრძლივი ერთჯერადი პოზიციით (გრძელვადიანი დაძაბულობა გამოიწვევს კუნთების ელასტიურობის დაკარგვას).მასაჟს ასევე შეუძლია გაათავისუფლოს კუნთების ტკივილი, გააუმჯობესოს საშვილოსნოს ყელის და წელის ხერხემლის სიმტკიცე და დაძინება.გარდა ამისა, მასაჟი ცხოვრებით ტკბობის პოზაა.მასაჟი გეხმარებათ დაისვენოთ კუნთები და სული, გათავისუფლდეთ ცხოვრების დაძაბული რიტმისგან და უკეთ დატკბეთ ცხოვრებით.
2. სასარგებლოა თუ არა მასაჟის ინსტრუმენტი?
უპირველეს ყოვლისა, ამ პროდუქტს პოზიტიურად უნდა მივუდგეთ.მასაჟის მცირე ბალიშები და მასაჟის ხელსაწყოები ასახავს თითის წნევის მასაჟს, რომელსაც შეუძლია კუნთების მოდუნება, დაღლილობის მოხსნა და ზურგის კუნთების დაძაბვის გაუმჯობესება.თუმცა, ჩვენთვის შეუძლებელია იმის იმედი, რომ ამ ნივთმა შეიძლება სასწრაფოდ აღმოფხვრას ჩვენი დაღლილობა.იცით, მიზეზი, რის გამოც ბევრ ადამიანს აწუხებს წელის კუნთების დაძაბვა, არის ის, რომ ისინი სხედან არასწორ პოზაში ათ საათზე მეტ ხანს და უნებლიედ ინარჩუნებენ ამ ჩვევას ათ წელზე მეტი ხნის ან თუნდაც ათწლეულების განმავლობაში.პატარა მასაჟის ბალიში მხოლოდ რამდენიმე ასეული იუანი ღირს, ამიტომ ვთხოვთ მას ერთ დღეში მოაგვაროს გრძელვადიანი პრობლემები, რაც არამეცნიერულია.
თუ ეს არის მხრის და კისრის დაძაბვა სამკურნალოდ, გარდა სამკურნალოდ საავადმყოფოში მისვლისა, რაც მთავარია, ყურადღება უნდა მივაქციოთ სწორი ჯდომის პოზის შენარჩუნებას ვარჯიშთან, გაჭიმვასთან და ა.შ.
თუმცა, ბევრმა იცის სიმართლე, მაგრამ ხშირად, როცა საქმით არიან დაკავებულნი, ვარჯიშს ბოლო ადგილზე აყენებენ, შემდეგ კი სახლში მისულს, წელის ტკივილი და კუნთების დაჭიმულობა დიდი ხნის განმავლობაში ექნებათ.
ამ დროს სახლში მასაჟის ბალიშს შეუძლია დაღლილობის მოხსნა.ზურგი ჰგავს ვიღაცას, რომელიც ეხმარება მოზელვას და დათბობას.ვგრძნობ, რომ „მთელი სხეულის ტკივილი ნელ-ნელა ირგვლივ ვრცელდება“, რა კომფორტულია.
რა თქმა უნდა, მკურნალობა უნდა ჩატარდეს სხვა მეთოდებთან და ჩვეული ქცევის ჩვევების გაუმჯობესებასთან ერთად.თუმცა, ტკივილის შემსუბუქებამ ასევე შეიძლება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს იმ დღეს „ზურგის ტკივილის“ მდგომარეობა.გარდა ამისა, მასაჟორს მხოლოდ 1-2-ჯერ სჭირდება მასაჟისთვის გასვლა.არ ღირს ყიდვა?
გამოქვეყნების დრო: მაისი-05-2022